Quinoapirtelö

Lisätty 26.11.2012
Pääraaka-aine
Ruokalaji
Vaikeusaste
  • Annokset: 4
  • Esivalmisteluaika 0m
  • Valmistusaika: 0m
  • Yhteensä: 0m

4 henkilölle
1 Quinoa (dl)
10 Rice Dream riisijuoma (dl)
2 Vesi, vesijohtovesi (dl)
1 Banaani kuorittu (kpl)
1 Marja (dl)

Valmistusohjeet:
Keitä quinoa:
1. Huuhtele ja valuta quinoa huolella.
2. Laita quinoa kattilaan ja lisää vettä suhteessa 1 osa quinoaa ja 2 osaa vettä.
3. Kuumenna kiehuvaksi, lisää ripaus suolaa ja anna kypsyä miedolla lämmöllä kannen alla 10-15min. Quinoa on kypsää kun se on kaksinkertaistanut kokonsa ja sen sisus ei ole enää valkoinen. Quinoan voi kypsentää myös höyryttämällä sitä noin 20 min ajan.

Valmista pirtelö:
Sekoita kaikki ainekset sauvasekoittimilla, kaada lasiin, ripottele marjat pirtelön päälle ja nauti kylmänä.

Avainsanat:,

Hiilijalanjälki

  • 6 g

    CO2e / 100 g
  • 21 g

    CO2e / annos

Palvelun nimi Mindo tulee sanoista mind ja do, eli välitä ja toimi. Haluamme edistää vastuullista syömistä – ruokaa joka on hyväksi itselle ja ympäristölle.

Reseptin kommentit

Facebook kommentit

Lähetä kommentti sivuille