Herne-kasviswokki

Lisätty 07.12.2012
Pääraaka-aine
Ruokalaji
Vaikeusaste
  • Annokset: 4
  • Esivalmisteluaika 0m
  • Valmistusaika: 0m
  • Yhteensä: 0m

4 henkilölle
150 Nuudeli, vehnä- (grammaa)
1 Sipuli
3 Valkosipuli (kynsi)
100 Kiinankaali (grammaa)
1 Tomaatti (kpl)
200 Herne (grammaa)
1,5 Suolapähkinä (dl)
2 Rypsiöljy kylmäpuristettu (rkl)

Valmistusohjeet:
Valmista nuudelit pussin ohjeen mukaan.
Silppua sipuli ja valkosuli.
Suikaloi kiinankaali.
Wokkaa kasvikset kuumassa öljyssä.
Lisää valutetut nuudelit.
Sekoita pilkottu tomaatti, suolapähkinät ja herneet.
Voit lisätä esim. chiliä maun mukaan.

Avainsanat:, ,

Hiilijalanjälki

  • 106 g

    CO2e / 100 g
  • 197 g

    CO2e / annos

Palvelun nimi Mindo tulee sanoista mind ja do, eli välitä ja toimi. Haluamme edistää vastuullista syömistä – ruokaa joka on hyväksi itselle ja ympäristölle.

Reseptin kommentit

Facebook kommentit

Lähetä kommentti sivuille